Ćwiczenia wakacyjne w lipcu i sierpniu

Ćwiczenia wakacyjne w lipcu i sierpniu:
– środa: godz. 11:00 – 13:00 Łazienki Królewskie – wybieg dla koni (wejście od ul. Podchorążych)
– czwartek: godz. 12:00 – 13:30 Ogród Saski – alejka główna od strony ul. Marszałkowskiej

– zajęcia na Słowackiego:
 wtorki godz. 17:00 – 19:00 – Tai Chi
 środy godz. 17:00 – 18:30 – Lok Hup,
 środy godz. 18:30 – 19:30 – Tai Chi z wachlarzem w dniach 22, 29 lipca oraz 12, 19 sierpnia
 piątki godz. 10:30 – 12:30 – Tai Chi

Zajęcia na wolnym powietrzu

Od 8 czerwca serdecznie zapraszamy na zajęcia na wolnym powietrzu:

– wtorek:    godz. 17:30 – 19:00 Park Bródnowski – górka przy napisie BRÓDNO

– środa:      godz. 11:00 – 13:00 Łazienki Królewskie – wybieg dla koni (wejście od ul. podchorążych)

– czwartek: godz. 12:00 – 13:30 Ogród Saski – alejka główna od strony ul. Marszałkowskiej (od 18 czerwca)

Do zobaczenia na zajęciach!!!

Wznawiamy ćwiczenia

Wznowiliśmy ćwiczenia na Słowackiego. Zajęcia odbywają się we

  • wtorki  (od 09.06) godz. 17:00 – 19:00 – Tai Chi
  • środy (od 03.06) godz. 17:00 – 19:00 – 03 czerwca Tai Chi,  17 czerwca Lok Hup, 24 czerwca Lok Hup i wachlarz
  • piątki   (od 05.06) godz. 10:30 – 12:30 -Tai Chi

Od 6 czerwca ćwiczyć będzie mogło do 150 osób.

Pamiętajmy o wytycznych dotyczących higieny:

– dezynfekujemy ręce przy wejściu i wyjściu z budynku

– w budynku, przy poruszaniu się po wspólnych ciągach komunikacyjnych mamy obowiązek zasłaniania ust i nosa

– w trakcie ćwiczeń zachowujemy bezpieczną odległość

– podczas ćwiczeń nie ma obowiązku zakrywania ust i nosa