Autor: taichimoy

Temat: podstawy, oddech, punkty akupunkturowe

Organizator: Spaarndam Chi Society www.spaarndam-chi.nl

Główny nacisk zostanie położony na:

• zastosowaniu podstawowych zasad tai chi do ćwiczeń oraz ruchów tai chi
• roli oddechu w tai chi i qigong
• relacji między ruchami tai chi a systemem meridianów

Lokalizacja: Dorpscentrum Spaarndam, Ringweg 36, 2064 KK, Spaarndam Koszt: 3 dni €180 / 2 dni € 130 / 1 dzień € 70 (w cenie lunch i napoje )
Godziny zajęć: codziennie od 9.30 do 16.30
Rejestracja: email do Frank.Krom@XS4ALL.NL lub telefon +31 621 836 923 przed 8 kwietnia 2023 r.

W związku z przerwą świąteczno-noworoczną informujemy, że NIE będzie zajęć w dniach 19-31 grudnia 2022 r.

Wyjątek: w dniu 28 grudnia 2022 r. na Podchorążych zajęcia odbędą się.

Warszawska Akademia Tai Chi i Lok Hup serdecznie zaprasza na zajęcia intensywne

22 października 2022 r. (sobota) i 03 grudnia 2022 r. (sobota). Szczegóły tutaj

wtorek – 17:30 – 19:00  – Tai Chi

Klub Jowisz, ul. Chodecka 4 (duża sala na piętrze); sala dzielona dla początkujących i kontynuujących

---

środa  – 11:00 – 13:00 – Tai Chi  

siedziba Teatru BAZA, ul. Podchorążych 39; sala dzielona dla początkujących i kontynuujących

---

czwartek  – 18:00 – 19:00 – Tai Chi

                 – 19:00 – 20:00 – LOK HUP

LO nr 157, ul. Świętokrzyska 18A (MAŁA sala); zajęcia dla kontynuujących

---

sobota – 09:30 – 10:00  – Tai Chi z mieczem 

            – 10:00 – 11:30  – Tai Chi 

            – 11:30 – 12:30  – LOK HUP

LO nr 157, ul. Świętokrzyska 18A (duża sala); zajęcia dla kontynuujących

Po sobotnich zajęciach Tai Chi, czasem możliwość poćwiczenia formy Tai Chi z wachlarzem.

wtorek – 17:30 – 19:00  – Tai Chi

Klub Jowisz, ul. Chodecka 4 (duża sala na piętrze); sala dzielona dla początkujących i kontynuujących

---

środa  – 11:00 – 13:00 – Tai Chi  –  od 28 września 2022

siedziba Teatru BAZA, ul. Podchorążych 39; sala dzielona dla początkujących i kontynuujących

---

sobota – 10:00 – 10:30  – Tai Chi z mieczem  – od 24 września 2022

LO nr 157, ul. Świętokrzyska 18A (duża sala); zajęcia dla kontynuujących

sobota – 10:30 – 12:30  – Tai Chi  – od 24 września 2022

LO nr 157, ul. Świętokrzyska 18A (duża sala); zajęcia dla kontynuujących

Po sobotnich zajęciach Tai Chi, czasem możliwość poćwiczenia formy LOK HUP czy Tai Chi z wachlarzem.

Z ogromnym żalem dowiedzieliśmy się, że  dnia 30 -go kwietnia 2022r. odeszła od nas
Tereska Laskowska.

Tereska była z nami od zawsze. Trochę skryta, bujająca w obłokach, często uparta, ale zawsze, kiedy była taka potrzeba, pomocna.

Jej znakiem rozpoznawczym był kapelusz i plecak.

Już ich więcej nie zobaczymy.

Żegnaj Teresko! Będzie nam Ciebie brakowało!

Koleżanki i koledzy z Tai Chi.